אודותינו שאלות נפוצות צור קשר מידע מתקדם לעובדים הרשמה לרשימת תפוצה פורומים קישורים מומלצים
   
מחלות נפש

חיפוש באינדקס המטפלים
דף הבית>>לימודים העשרה והשתלמויות>>מאמרים מקצועיים>>משפחה>>מתי כדאי ורצוי להגיע לטיפול אישי?

משפחה


מצוקת נפש היא המניע העיקרי לפניית אנשים לטיפול, הנכונות לשקול שינוי ממשי בחיינו כרוכה תמיד בספקות,בחששות ובדר"כ גם בכאב. דרוש רצון וכח כדי להכנס לעובי הקורה של חיינו, לעשות בדק בית רגשי והתנהגותי.  מאת: ד"ר תמי רכטר
מתי כדאי ורצוי להגיע לטיפול אישי?
מועקה ,חרדות ,בלבול והתעסקות בלתי סופית בבעיות מטרידות הם חלק מהמניעים המביאים אנשים לפנות לטיפול אישי .
מצוקת נפש היא המניע העיקרי לפניית אנשים לטיפול, הנכונות לשקול שינוי ממשי בחיינו כרוכה תמיד בספקות,בחששות ובדר"כ גם בכאב.
דרוש רצון וכח כדי להכנס לעובי הקורה של חיינו, לעשות בדק בית רגשי והתנהגותי. 

מה קורה בטיפול אישי?
אנשים מגיעים לטיפול כשהם בפרשת דרכים, במועקה, חרדה או בסכסוך עם עצמם או עם אחרים.
במפגשים הראשונים אפשר לתת הגדרה לבעיה שבה מצוי המטופל.
טיפול מעמיק יותר יהיה טיפול אישי שפונה להתבוננות עצמית, וכן לתהליכים פנימיים שחשובים לזיהוי והבנת המציאות העכשווית, ששורשיה נטועים בעבר.
המטופל מביא את ההיסטוריה האישית והיחודית שלו,את התכנים המגוונים המתאימים והרלוונטיים מבחינתו.  
טיפול אישי,הריהו בעצם מקום שבו המטופל יכול לבדוק ולנתח את רגשותיו, תפישותיו,עמדותיו והתנהגויותיו. 

מה קורה בתהליך?
בשלב ראשון, המטופל יכול לברור אופציות חדשות שלא עמדו לרשותו בעבר שעשויות להתאים לו יותר במציאות העכשווית.
בהמשך דרושה ההכרה של המטופל לרצות ולהיכנס לעובי הקורה ,לפרטי הפרטים של רגשותיו ומחשבותיו.
עיקר מיקודו של הטיפול הוא בעולם הרגש, המחשבה והדמיון של המטופל, ברובד המודע והלא מודע.
הטיפול מתחקה אחריי גורמי היווצרותם של התכנים בעולם הפנימי של המטופל.
נקודת ההנחה היא שהגברת מודעתו של אדם לתהליכיו הפנימיים חשובה לרווחתו הנפשית ומקדמת את יכולתו לערוך שינויים מהותיים בחייו באופן חופשי ומלא יותר. 

איך בוחרים מטפל לטיפול אישי?
כדאי לחפש פרטים על מטפלים באיזור המגורים שלכם או בתחנות הפסיכולוגיות ובבריאות הנפש.
אפשר גם לקבל המלצות על מטפלים שקראתם עליהם באינטרנט.
חשוב במהלך הפגישה שתדברו על הציפיות שלכם ושתבדקו אם המטפל/ת נראים לכם מתאימים להוביל תהליך טיפולי.
בהנחה שהיא/הוא יהיה קשוב, אמפטי ומקצועי  - זה המקום להתחיל . 

ד"ר תמי רכטר- טיפול אישי , זוגי ומשפחתי בהרצליה
מקבלת מטופלים מכל איזור השרון והמרכז: רעננה, רמת השרון ורמת אביב.




לדף הקודםלדף הבא
מכון סאלד
אודותינו שירותים למתמודד אינדקס מטפלים מחלות נפש
שאלות נפוצות מידע למשפחות קופות חולים צפיה בסרט "אמא לא משוגעת"
צור קשר תעסוקה בתי חולים רכישת ספרות מקצועית
הרשמה לרשימת תפוצה חוקים ותקנות ביטוח לאומי העשרה והשתלמויות
פורומים מערכות תומכות משרד הבריאות
© כל הזכויות שמורות ל"פורטל בריאות הנפש בישראל" בניית אתרים | אחסון אתרים