שלום לך,
המצב הנוכחי הוא משבר לא פשוט לכולנו ועבור בנך, המשבר מועצם עוד יותר.
אני מבינה שהסברים בשלב הזה אינם מועילים לבנך והוא זקוק לתמיכה רגשית. לכן, מציעה לשלב את התמיכה הרגשית בתרגילי הרפיה. בזמן אזעקות הגוף "קורא" גירויים חיצוניים ומתרגם אותם לתסמינים גופניים אשר מעוררים את מנגנון החירום של הגוף. אי לכך, תפיסת המציאות נחווית כמאיימת עבור בנך, אך כנראה שאינה ברורה דיו, והרצון להחזיר לעצמו את השליטה גורם להתכנסות ולתוקפנות. תרגילי הרפיה ותרגילי נשימה מסייעים לגוף לחזור למצב של הרגעות וייקלו עליו את המצב.
אני מציעה להיכנס לאתר של דר' ברוך אליצור, שם ישנן הקלטות להתמודדויות עם מתחים.
במידה ואין שיפור במצבו, אני ממליצה לפנות לעזרה מקצועית.
לילה שקט ורגוע.
גילה